İndir

Her erkeğin cebinde olması gereken uygulama.

Testoman; beslenme, antrenman ve yaşam alışkanlıklarını tek bir sistemde birleştirir. Kişisel koçun, günlük T Skorun ve seni ateşleyen bir topluluk cebinde.

T-Club’a Göz At
40.000+
aktif kullanıcı
4.9
mağaza puanı
9:41
SALI · 21 TEMMUZ
Bugün
Koç Marcus
MARCUS
Bugünkü tavsiyen hazır.
T SKORU
668
GÜNÜN İŞLERİ
Beslenme
2 öğün · 96 g protein
Antrenman
Üst vücut · 5 hareket
Mücadele
Aktif görev: 20 şınav

Dünyada en sevilen erkek sağlığı uygulaması!

Testoman ile neler kazanıyorsun: beslenmeden antrenmana, günlük skorundan topluluğa — hepsi tek uygulamada, birbirine bağlı.

Beslenme Protein, su ve makro dengesi.
Antrenman Videolu, ekipmanına göre program.
T Skoru Tüm alışkanlıkların tek sayıda.
Mücadele 100 basamaklı görev merdiveni.
T-Club Forum tarzı topluluk.
Rütbeler Acemi'den Boğa'ya 18 rütbe.

Günlük tek bir sayı: nerede olduğunu bil.

Beslenme, uyku, antrenman ve alışkanlıklarını tek bir puana çeviririz. KOR ne kadar yüksekse, testosteron dostu yaşam o kadar güçlü demektir.

Gerçek verilerine göre günlük hesaplanır
Koçun tavsiyeleriyle desteklenir
Rütbenle topluluk içinde yüksel
T SKORU
668
Bugün · +6 dün

İlerledikçe rütbe atla!

Tutarlılık kazandırır. KOR biriktir, T-Club’da rütbeni yükselt.

Acemi
0–349
Er
350–499
Onbaşı
500–649
Çavuş
650–799
Süvari
800–949
Kovboy
950–1149
Gladyatör
1150–1399
Şövalye
1400–1749
Samuray
1750–2149
Berserker
2150–2599
Spartalı
2600–3099
Korsan Kaptanı
3100–3649
Komutan
3650–4249
Paşa
4250–4899
Efsane
4900–6599
Ejderha Avcısı
6600–7099
Kral
7100–7599
Boğa
7600+

Yalnız savaşma. T-Club seni ateşler.

Forum tarzı sosyal ağın: beslenme, antrenman ve motivasyon başlıklarında binlerce erkekle konuş, rütbeni yükselt, günlük meydan okumalara katıl.

2.400+
gönderi
180
şu an aktif
18
rütbe
T-Club’a Katıl

Kullanıcılar ne diyor?

Ne aç kaldım ne karmaşık makrolarla uğraştım. “Şunu ekle, şunu azalt” kadar basit. Testosteron dostu bir beslenme diye bir dünya varmış, haberim bile yokmuş.

Onur K.
Onbaşı · KOR 690

Yıllardır spor salonuna gidip geliyordum ama bir programa bir türlü sadık kalamıyordum. Koçun her sabahki tek cümlelik tavsiyesi işi değiştirdi. İlk kez 60 günlük seri yaptım.

Cem Ş.
Kovboy · KOR 1.583

Rütbe sistemi tam bana göre. Boğa’ya çıkmak için sabah antrenmanını artık kaçırmıyorum. Arkadaşlarla T-Club’da yarışmak ayrı motivasyon.

Mert D.
Gladyatör · KOR 1.910

Kalori saymaktan nefret ediyordum. Burada sadece fotoğraf çekiyorsun, protein ve su barları kendiliğinden doluyor. Bu kadar basit olması lazımmış.

Barış A.
Onbaşı · KOR 742

“Havuç salatası hayatımı değiştirdi” desem inanır mısınız? Koçun önerdiği o basit tarifi 3 haftadır kaçırmıyorum, sabahları çok daha dinç ve istekli kalkıyorum.

Uğur B.
Süvari · KOR 1.320

Beslenme programı bana ders verir gibi değil; çinko, D vitamini ve doğru yağları normal yemeklerime sıkıştırıyor. Bir ay içinde sabah testosteronumun etkisini kendim hissettim.

Hakan Y.
Kovboy · KOR 1.640

38 yaşındayım, son yıllarda enerjim de isteğim de düşmüştü. Uyku + beslenme + antrenman üçlüsünü toparlayınca fark inanılmaz oldu. Eşim bile “sana ne oldu böyle” diyor.

Volkan S.
Gladyatör · KOR 1.875

İlk hafta “bir uygulama ne yapabilir ki” diyordum. Mücadele görevleri beni her gün geri getirdi. 40 yaşındayım ve 20’li yaşlarımdan daha formdayım.

Serkan T.
Süvari · KOR 1.204

Uyku ve su takibi sayesinde migrenlerim ciddi azaldı. Beklemediğim bir yan fayda oldu. Koç sadece antrenman değil, günün tamamını topluyor.

Emre Y.
Çavuş · KOR 968

T-Club’da tanıştığım insanlarla gerçekten arkadaş olduk. Sabah 6’da “kalk hadi” mesajı atan bir topluluk paha biçilemez. Yalnız savaşmıyorsun.

Kaan B.
Şövalye · KOR 2.430

Acemi olarak başladım, 3 ayda Kovboy oldum. Skorun her gün gerçek verinden hesaplanması sahtecilik hissini tamamen kaldırıyor. Hak ederek yükseliyorsun.

Tolga İ.
Kovboy · KOR 1.471

Farklı koç seslerini denedim, Sherlock bana en uygunu. Sabah ritüeli 2 dakika sürüyor ama tüm günün tonunu belirliyor. Sade ve etkili.

Deniz Ö.
Acemi · KOR 180